Yoga et Yogathérapie en entreprise

 

Forte d'une expérience de plusieurs années en tant qu'employée en entreprise,

puis en tant que Professeure de Yoga dans différentes petites, moyennes et grandes entreprises, je propose des interventions ponctuelles ou régulières

adaptées aux besoins de chaque entreprise :

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Chaises vides

About Me

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Pratique sur chaise de respirations et de mouvements simples et efficaces pour retrouver calme, énergie, confiance et stabilité.

Chaises vides

About Me

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Les séances de yoga sur tapis peuvent être douces ou dynamiques, afin de délier le corps des tensions et d'apaiser le mental à travers des exercices adaptés à chacun.e.

Chaises vides

About Me

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Initiation à la méditation et pratiques régulières pour améliorer la concentration et développer calme et sérénité au quotidien.

Chaises vides

About Me

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Ateliers gestion du stress, développer sa concentration,trouver toute son énergie, douleurs chroniques,...

Ces interventions en entreprises sont des moments conçus pour apporter détente, énergie, calme et concentration aux personnels, tout en proposant des outils que chacun peut s'approprier par la suite dans le quotidien.

 

Des prestations événementielles sont également proposées.

Les entreprises qui m'ont fait confiance...

 

Allô Resto

Amplitude Studio

Cité des Sciences la Villette 

Decommedia

Dior

Exponens

Fleet Flogistics

Greenpeace

Hôpital Foch de Suresnes

Hopscotch

Jazz au Pays

Jive Planet

La Pause Santé

L’Elan

Marriott

Oath

Ossia

Office notarial Marais-Bastille

Pearson

Shiseido

SFR

Veolia

Vinci

Zalthabar

Yoga For You